一位牙医警告电子烟使用者和戒烟者，香烟替代品也会对他们的牙齿和牙龈造成伤害。从黄色和棕色污渍到牙齿脱落，牙龈疾病和口腔癌，吸烟的危害是有据可查的。

　　虽然吸烟人数正在下降，但英国仍有约640万成年人继续吸烟，去年有3000多人死于口腔癌。现在，迪帕克·奥拉克医生警告戒烟者或那些试图戒烟的人，吸电子烟或使用尼古丁替代产品的风险对牙齿和牙龈也可能是坏消息。

　　他的建议是在3月13日全国无烟日提出的，而政府正努力在2030年之前实现英格兰和威尔士的无烟，在2034年之前实现苏格兰的无烟。人工智能牙科应用“牙齿精灵”和《今晨》常客的创始人迪帕克博士说:“吸烟破坏生命，所以人们想戒烟是值得称赞的。”

　　“你的口腔健康在抽完最后一根烟的20分钟内开始改善，但对许多戒烟者来说，这远没有那么简单，他们要与烟瘾作斗争，并为此而痛苦。”许多人转向尼古丁替代产品来戒掉香烟，或者转向电子烟，因为他们相信电子烟是一种更健康的替代品。

　　“最令人担忧的是，许多年轻人开始吸电子烟，似乎没有考虑到电子烟对口腔和身体的长期影响。

　　“如果你想戒烟，或者想要关于电子烟和其他尼古丁产品的建议，请咨询你的牙医。”

　　电子烟和电子烟

　　电子烟曾被宣传为一种比吸烟更健康的替代品，但现在人们越来越意识到电子烟和电子烟的风险。无论是否不含尼古丁，电子烟汁或电子烟液都含有金属、“挥发性有机化合物”和致癌化学物质。

　　电子烟使用者可能会经历“烟舌”或暂时失去味道。

　　2021年的一份牙科报告发现，尽管电子烟使用者患牙周病(牙龈疾病)的风险低于吸烟者，但仍高于不吸烟者。另一项研究得出结论，使用电子烟对口腔中被称为微生物群的天然细菌有“可量化”的影响。

　　此前，英国财政大臣杰里米·亨特在他的春季预算中宣布对电子烟征收新税，这是政府争取“无烟一代”的一部分。

　　迪帕克博士说:“最重要的是，如果你不吸烟或使用任何尼古丁替代产品，对你的口腔更好。”目前英国正处于牙齿健康危机之中，看到这么多年轻人使用电子烟尤其令人担忧，其中许多人可能从未吸过烟。”

　　尼古丁袋

　　香烟袋装在嘴唇和口香糖之间，将尼古丁缓慢释放到血液中，帮助戒烟者对抗烟瘾。虽然品牌各不相同，但有些含有各种成分，从稳定剂到填充剂和调味剂，以及人工甜味剂。

　　有各种各样的口腔健康问题与眼袋有关，从蛀牙到口干、喉咙发炎、口臭、牙龈萎缩、牙齿破损或断裂。尼古丁袋会加速牙龈疾病的发展。

　　使用者被建议定期更换口腔内袋子的位置，限制使用，并尽量减少在使用时说话，因为这会对牙龈造成摩擦。迪帕克博士说:“你的口腔是一个脆弱的环境，含有物质的袋会破坏天然细菌。”

　　“如果你是使用者，或者担心对口腔健康的影响，请咨询牙医。”

　　尼古丁口香糖

　　虽然尼古丁口香糖比吸烟更有利于口腔健康，但它的使用也有一些副作用。舌头和脸颊上的口腔溃疡和口干可能是经常使用的结果。尼古丁使血管狭窄，因此直接接触牙龈也会导致牙龈炎或牙龈疾病。

　　迪帕克博士说:“咀嚼无糖口香糖实际上对你的口腔健康有好处，因为它能增加唾液的分泌，从而帮助清除不需要的酸和细菌。”

　　“虽然咀嚼过程不一定会受到影响，但尼古丁的存在可能会加重你的牙龈，最终导致问题。”