大多数早晨，78岁的苏·桑德斯(Sue Saunders)都会系好鞋带，前往雅拉河慢跑。
这是住在罗素街附近一栋公寓楼的诸多好处之一，她希望在那里度过余生。
这位半退休的企业主是该市日益增长的老龄化人口的一部分，他们被便利的公共交通和购物、高质量的医疗保健和丰富的文化活动所吸引。
桑德斯说:“我们不可能搬到郊区去。”桑德斯住在被列入遗产名录的英雄公寓楼里，已经15年了。
“当你住在城市里的时候，你生活中想要的一切都在一百米之外。”
墨尔本大学人口与老龄化研究部门的研究员露丝·威廉姆斯博士说，在纽约市，墨尔本发生的事情可以被称为自然发生的住宅社区或“NORC”。
威廉姆斯说:“NORC是一个术语，指的是在一个地理区域建立起来的群体，随着时间的推移，他们会一起变老。”“进入澳大利亚的老年人移民率可能表明，norc的患病率很高。”
美国城市规划师迈克尔?亨特(Michael Hunt)在上世纪80年代首次创造了这个词，指的是50%的居民年龄在50岁或以上，并决定在原地养老的社区或住宅开发项目。现在，这一门槛被调整，以反映美国的政策决定。
根据纽约市老龄部(New York City Department of Ageing)的数据，纽约市约有60家养老院，其中近一半由政府出资，提供医疗支持、健身课程和病例管理。
在墨尔本，市中心、码头区(Docklands)以及墨尔本港(Port Melbourne)等周边郊区的公寓楼正成为希望缩小住房规模、退休的老年人的首选。
墨尔本市目前有大约1.4万名60岁以上的老人，人口普查估计，在未来20年里，这个数字将增加两倍多，达到5.3万人。
多年来，墨尔本的一些公寓楼越来越受到退休人员的欢迎，其中一些人是长期居住在这里的人，从未离开过这里。还有一些人是新来者，他们听说过很棒的事情。
在墨尔本最负盛名的建筑之一——南岸圣基尔达路的墨尔本人酒店，77岁的简和78岁的安德鲁夫妇是这里的长期居民。
这对夫妇属于一个由退休人员组成的网络，他们每个月都会参加早茶、锻炼小组，甚至每年都会在这个备受追捧的公寓大楼举办圣诞派对。
简说:“这是一个社区，人们往往互相认识，因为我们有这些活动。”
RT Edgar的房地产经纪人杰拉德·贝茨说，自从2000年Mirvac开发商开放墨尔本公寓以来，已经有几十套公寓卖给了中年“小户型”。
贝茨说:“很多人在半岛和其他地方都有度假屋，他们很容易到达高速公路，可以很容易地从他们的位置去吉朗、波特西或机场。”
“我也接到很多单身老人的咨询，他们想要进入这栋楼，感受一下这里的社区感觉。”
除了住在墨尔本，这对夫妇在托基还有第二套房子，住在两处房产之间。
“我们意识到我们不再拥有一个大家庭，但我们觉得我们想要更多的东西，”简说。
威廉姆斯说，对于那些拥有大型家庭住宅的老年人来说，维护花园、日常保养以及孙子孙女不常来家里等事情，让他们选择缩小规模，住在公寓里变得更有吸引力。
“老年人有更多的选择，而不仅仅是呆在家里，在原地养老。老年人更加健康，也更积极地寻求其他选择。”
墨尔本市市长莎莉·卡普今年55岁，虽然还没有到退休年龄，但她说她自己住在“某种程度上的NORC”。
住在卡尔顿公寓的卡普说:“嗯，我们肯定会在CBD看到这种情况，像圣基尔达路和雅拉边缘这样的地区正以自然形成的退休社区而闻名。”
在今年的2023年澳大利亚宜居性普查中，墨尔墨尔市没有进入最宜居区号的前10名，不像Boroondara，它包括Kew, Camberwell和Hawthorn的东郊，以及大洋路上的冲浪海岸郡(Surf Coast Shire)，它们都在名单上排名第四和第五。
然而，卡普仍然相信墨尔本对未来的退休人员和缩小规模的人有吸引力，因为它表现得很好，并指出宜居性的标准与生活方式、服务可及性和社区等因素有关。
“我认为，那块占地四分之一英亩的‘大澳大利亚梦’街区正在发生相当大的变化，”她说。
房地产咨询公司Charter Keck Cramer的研究表明，越来越多的婴儿潮一代开始大量进入退休年龄，他们希望缩小住房面积，住进公寓。
该公司的全国执行董事理查德·特姆利特(Richard Temlett)说，他注意到老年人会和朋友一起购买同一栋公寓楼，有些人甚至会买下整层公寓。
他说:“现在的情况是，有些夫妇的孩子去上学了，或者他们的家人朋友去上学了，他们都决定卖掉各自的家，在这些公寓项目中买下一整层楼。”
他表示，这一策略对存量房和裁员者来说是“双赢”的。“这样一来，他们的房子就可以腾出来给更年轻的家庭，或者可以分成三到四套联排别墅，这样一来，小户型就可以节省现金，住宅存量也可能变得更便宜。”
特姆利特还表示，与朋友一起购房的策略在所有收入类型中都很普遍，并指出最近移民在墨尔本郊区的同一条街上购房。
对苏来说，让她留在这座城市的，是步行去听交响乐或在墨尔本的小巷里学习如何做法式可丽饼的简单乐趣。
她说:“这座城市充满活力，太棒了。”
