瑞典儿科医师协会建议，两岁以下的儿童不应该被允许使用智能手机、平板电脑或看电视。他们还建议，2至5岁的儿童每天最多应该有一个小时的屏幕时间。这一指导意见符合专家对屏幕时间对儿童发育影响的担忧。这些建议旨在协助国家决策者，并强调家长在指导负责任地使用媒体方面的作用。专家认为，教孩子合理使用屏幕时间与教他们良好的饮食习惯或交通安全同样重要。

　　丹麦官员还对屏幕时间实施了与年龄相关的规定，只允许两岁以下的儿童在特殊情况下使用电子设备。瑞典儿科医师协会的报告指出，虽然数字屏幕可以提供有用的信息、娱乐和社交机会，但幼儿的大脑尚未发育到足以充分受益于这些屏幕。相反，研究表明，过早使用数字屏幕会对儿童的发展产生负面影响。与不使用屏幕的孩子相比，经常使用屏幕的孩子更易怒，注意力更差，记忆力也更差。研究还表明，屏幕时间的增加与行为问题或儿童抑郁症之间存在联系。

　　该报告还强调了父母和成年人控制自己使用屏幕的必要性。与书籍不同的是，数字媒体往往有一些特点，让孩子们越来越想使用屏幕。当成年人不在身边时，数字媒体可能会被用作保姆，导致孩子看屏幕的时间过长。数字媒体中的强烈刺激，如快速剪辑、过渡、颜色和声音，也会导致对即时奖励的敏感性。

　　世界卫生组织在2019年发布了类似的指导意见，建议三岁以下的儿童不要在平板电脑上看电视或玩游戏。三岁和四岁的儿童也应该将看屏幕的时间限制在每天一小时。然而，当时的英国专家批评了这些指导方针，认为它们基于薄弱的证据，没有承认并非所有的屏幕时间都对儿童有害。皇家儿科和儿童健康学院也指出，不应夸大屏幕暴露的风险，并指出没有证据表明在屏幕前做作业比传统方法更有害或更有益。

　　在新冠疫情期间，由于封锁和学校关闭，儿童的屏幕时间大幅增加。在英国，NHS和国家临床卓越研究所(NICE)对婴幼儿的屏幕时间没有具体的指导方针，但他们建议所有儿童每天最多看两小时屏幕。英国首席医疗官也建议对使用屏幕设备采取预防措施。