在夏季重播之后，游戏节目将在本月播出你最喜欢的新剧集。
无论是观看《价格竞猜》(The Price Is Right)节目中的参与者“来吧”，还是在新节目主持人瑞安·西克雷斯特(Ryan Seacrest)主持的《幸运之轮》(Wheel of Fortune)节目中解决字谜，或是在《危险边缘》(Jeopardy!)节目中向朋友和家人展示你的智力。——你从中获得的好处不仅仅是娱乐。
专家表示，游戏节目可以提高你解决问题的能力，改善记忆力，增强思维。
以下是更多关于为什么看游戏节目不仅仅是娱乐和游戏的原因。
你可能没有意识到，但当你与你正在观看的游戏节目互动时，你的大脑实际上是在处理信息并工作的。
“游戏节目有许多刺激认知的特征，可以提供认知方面的好处，”美国神经病学学会会员、医学博士格伦·r·芬尼(Glen R. Finney)说。
他也是宾夕法尼亚州威尔克斯-巴雷Geisinger Health的记忆和认知项目主任。
他指出，游戏节目通常要求参赛者和在家一起玩的人密切关注，快速处理游戏提供的信息，要么解决问题，要么回忆知识，或者两者兼而有之，以回答游戏节目的任务。
芬尼补充说:“这以一种迷人而愉快的方式激活了大脑中的许多网络，这也增强了学习能力。”
“我们知道，参加像这样有规律的认知活动，挑战你可以提高精神敏锐度。”
观看游戏类节目可以帮助你获取之前学过的信息，比如《危险边缘》(Jeopardy!)
佛罗里达州坦帕市南佛罗里达大学护理学院认知、衰老、睡眠和健康实验室助理教授兼主任阿什利·柯蒂斯博士说:“随着年龄的增长，我们实际上倾向于保留长期的语义记忆或我们以前学过的一般知识的记忆。”
“随着年龄的增长，我们开始失去快速获取这些信息的能力，”她说。
“像《危险边缘》这样的游戏节目!“我们能做的就是训练和提高更快地访问这些存储的记忆信息的能力，这在日常生活中可能是有益的，尤其是对老年人。”
柯蒂斯说，还有一些证据表明，玩这些类型的游戏节目可以提高认知能力和社会参与度，这与更好的整体心理健康有关。
你可以和朋友和家人一起看，也可以边玩边通过网络聊天。
而且，如果你住在别人居住的地方，比如老年人的住宅设施，共同的互动也会对你的认知健康有益。
柯蒂斯告诉福克斯新闻数字频道说:“是的，在玩这类游戏节目时，虚拟的和潜在的面对面的社交互动和参与与更好的心理健康有关。”
柯蒂斯指出，如果你是和孙子孙女一起玩游戏节目的祖父母，或者是一起看游戏节目的家人，“有一些新证据表明，通过共同玩电视游戏可能实现的代际互动，可能会给老年人和年轻人带来一些重要的好处。”
柯蒂斯说，这包括“减少焦虑和孤独感，增强自尊，甚至增加体育锻炼水平。”
虽然她指出，关于这些代际互动对认知的好处的研究有限，但她说，“一些新出现的证据表明，这种活动也可以改善更复杂的认知功能。”
她说:“需要在这一领域进行更严格的研究，以最终确定这些益处的范围。”
如果你在《危险边缘》节目中看到一个让你感兴趣的话题——比如美国文学——或者在《价格竞猜》节目中的“展示对决”节目中对意大利之旅感兴趣，考虑深入了解这个话题或目的地。
找一本经典的书来读，研究意大利食谱——或者在新的地方了解意大利文化。
柯蒂斯在接受福克斯新闻数字频道采访时表示:“研究表明，积极而非被动的心理活动对我们的整体健康最有益。”
“因此，随着年龄的增长，保持大脑和身体的活跃对我们的身心健康有益。”
而且，如果去你在电视游戏节目中看到的新地方旅行在你的预算之内，也要计划好。
她还说:“尽管这方面的研究尚无定论，但一些新证据表明，在老年人(65岁及以上)中，增加休闲旅行的水平可以促进更好的认知功能，降低患痴呆症和抑郁症的风险。”