10月5日星期六，圣徒队主教练拉塞尔·马丁在客场挑战阿森纳前说的每一句话。

　　问:杰克-斯蒂芬斯又被禁赛两场。想法吗?

　　RM:嗯，我认为他们显然在沙滩上画了一条线，英超和英足总。我认为只要每个人都受到同样的对待，我们就必须接受现实。

　　杰克承认自己犯了错误，他要求进行一次面对面的听证会，这样他就可以道歉，并确保事情确实如此，因为他是一个非常好的人。

　　所以他对自己很沮丧，很失望，我们也很沮丧，因为他帮助了我们，所以他不能在没有他的情况下工作。

　　作为一家俱乐部，我们将密切关注，以确保每个人都得到同样的待遇，如果是这样，那么显然我们必须接受并继续前进。

　　问:听起来你已经和他谈过整个事件了。

　　RM:是的，我们就这个问题进行了很多对话，我和马克·比特康都参与了这个过程，是的，杰克也去了那里。

　　他被责备了，他接受了一切，道歉了，他是认真的，事情本来可以更糟的。

　　他还是很失望，很沮丧，但情况本可以更糟。所以他回来的时候会回来的。

　　问:这周你戴了锡帽来保护你不受外界噪音的影响吗?

　　RM:我没有锡帽，所以我认为作为一个经理，你必须接受一切。我真的不怎么听。

　　我认为我们自己的头脑中已经有足够多的噪音，作为主教练，我们试图选择合适的球队，试图确保我们提供正确的信息，观察对手等等。

　　我对这些都不太在意。我去年没有。我们保持了25场不败，我现在不知道了。我想，作为一个人，这是我成长的一部分。

　　作为一名玩家，你会倾听，在社交媒体的早期阶段，你会看到很久很久以前人们在说什么。

　　然后你会意识到它会变成什么，会变成什么，会被用来做什么，它有多有价值。它不是很有价值。所以每个人都会有自己的看法。

　　最重要的是我的老板和俱乐部的老板，以及和我每天一起工作的人。

　　所以只要我意识到他们的感受，我们都在一起工作，那么其他的一切都是噪音，与我现在的立场无关。

　　问:在这个问题上，老板们，他们对你说过他们现在的感受吗?顺便说一下，我们这个赛季才打了六场比赛。

　　RM:是的。我想我们都很沮丧。我们都是赢家，我们都想成为赢家，无论是在足球、商业还是生活的其他领域。

　　我们有一个非常成功的所有权集团，他们希望这个足球俱乐部也能如此成功。

　　他们也有一个真正的意识到俱乐部在哪里。当我们第一次走进大门的时候，我不认为他们认出或者没有认出他们当时拥有的俱乐部。

　　他们是新来的。现在我们走得更远了，一年又一点了。俱乐部的文化状况是否比以前好了很多?是的,当然有。

　　我们是否有一些真正的东西可以建立在基础上，以及一些我们非常清楚的球场内外的基础?是的，我们有。

　　所以我认为，从大局来看，每个人都明白我们要去哪里，我们要去哪里，我们要怎么做。当然，你必须赢得足球比赛。

　　所以没人会因为我们还没赢而高兴。我比任何人都更喜欢我自己。所以他们可能和我一样感到沮丧。但他们也一直很支持我。

　　他们想要一起解决问题，就像他们去年做的那样，当时一切都很顺利，当时情况并不好。

　　这里的交流总是非常开放和诚实，我真的很喜欢在这里。希望他们喜欢我们在这里。

　　只要我们意见一致，坦诚相待，我想这就是你所能要求的。我认为从所有者的角度来看，他们对我非常好。

　　问:你要去的地方可能是现在世界上最难去的地方之一，你需要一个结果。

　　RM:是的，是的。我在周二晚上看了他们的比赛，他们非常出色。米克尔和他的教练组为球队所做的一切令人难以置信。

　　那个俱乐部，它的身份，它的感觉。但他们在前进的道路上遇到了一些困难，在到达那里的早期经历了一些真正的痛苦。

　　他们坚持了下来，付出了时间、耐心和毅力。他们做事的方式非常清晰。

　　我认为我们非常清楚我们想要做什么。这和阿森纳的风格并不是完全不同，但是不同。

　　当然，两者有很多相似之处，但也有很大的不同。我认为他们是对毅力、耐心和对它能带给你的清晰认识的真正证明。

　　我认为这对我们来说是一个很好的例子。伯恩茅斯队是星期一晚上比赛的球队。

　　他们和他们的教练在英超的早期经历的痛苦，只是在他所做的工作中。现在他们真的很难用他们的方式对抗。

　　所以我们必须确保我们变得非常，非常难对付，我们要以自己的方式变得更加清晰和强大。

　　在周一的比赛中，我们踢了半个小时，因为我们开局很好，下半场，他们在电视上表现出了勇气，在客场三球落后。

　　我真的为他们感到骄傲。我真的很感激他们，因为他们没有放弃。我认为这很容易，如果一支球队缺乏精神和斗志，那么在那个时候很容易就会消沉。

　　他们没有。我们踢出了一些非常出色的足球，但在那一刻，我们已经走得太远了。在15分钟到45分钟之间的半个小时里，我们在球场上看到了很多我们不认识或不认同的东西。

　　球员们也有同样的感受。这只是处理另一个失球的挫折，一个快速任意球。

　　所以我们必须找到一种方法来处理这些事情，因为我相信周六在酋长球场会有一些困难的时刻。

　　所以这是关于成长，关于学习，我们必须展示我们从周一开始学到了什么。不管看起来如何。

　　问:你提到人们忘记了他在阿森纳生涯的早期，压力很大，很多人认为阿特塔会丢掉工作。他们一直跟着他，看看他们现在的处境。这对每个人都是一个教训吗?

　　RM:是的，我认为这是关于对你所做的事情的信念。这是关于有一种性格的力量，无视噪音，保持在正确的道路上。

　　我真的相信，如果没有困难，如果没有一点痛苦，如果道路上没有一些颠簸，老实说，如果这条路真的很容易，你可能真的不想走。

　　同样地，如果你看看任何一个经历过艰难时期的顶级教练，或者一支球队，比如弗格森爵士在曼联任职初期，所有这些，都可以追溯到过去。

　　不仅如此。是的，我认为如果你有你真正相信的东西，你就会坚持下去，对吗?你试着适应和灵活。

　　这就是我们正在努力做的事情，我们在英超联赛中学得如此之快。我们只打了六场比赛。

　　有很多球队的积分和我们一样，甚至比我们多两到三分。一切都瞬息万变。周六我们肯定会面临巨大的挑战。

　　我认为，在国际比赛日到来之前，我们要比周一晚上感觉好得多。

　　这是我们引以为傲的表演。如果我们这样做了，那么我们就有机会得到一个结果，就像你在任何一场足球比赛中一样。

　　问:本周摆脱伤痛有多简单?

　　RM:我认为这就像是一种平衡。球员们知道我的感受很多，就像我在伊普斯维奇之后的感受一样，只是方式非常不同。

　　所以每场比赛都会给你不同的感觉。你必须区分哪一个可能是有点骄傲和有点自我。所以周一晚上，我对那半个小时感到非常失望。

　　它会影响你的其他感受，因为伤害是在那里造成的。所以我认为我们对球员总是很诚实。他们总是对自己很诚实。

　　但当我们周二回来的时候，我们必须工作，我们必须专注于这个过程，解释和理解为什么我们会有这样的感觉，我们所有人都在一起，包括我自己。

　　我想我们已经看过了。我们看了好几遍。我们尽可能多地从中学习。我们正在努力让球员们做好准备，确保我们比那更好，不再有那种感觉。

　　就像我说的，那半个小时，我都认不出我们俩了。我想知道我们在努力做我们自己，保持我们在各个方面都缺乏的勇气、侵略性和强度。

　　但作为领导者，我必须承担责任。是我选的球队吗?是我们安排的方式吗?是我们给出的细节吗?我们没有为他们做好充分的准备。

　　我有责任确保我们能从中吸取教训。我们不只是被克服，只是被这种情绪和感觉所吞噬，因为那样它就变得毫无意义了。

　　当你输了，那是很可怕的。当我还是一名球员的时候，我讨厌那种感觉，在那种只要你赢了，一切都很棒的环境里。

　　如果你不这样做，那就有问题了，而且这种感觉一直在变化。所以，是的，让我们意识到这种感觉。我们理解。我们会解决的。

　　但是这个过程必须保持不变，我们对待球员的方式也必须保持不变。那就是对他们诚实和开放，希望他们明白，这实际上是在努力帮助我们所有人向前迈进，作为一个团队一起成长。

　　问:当你谈到比赛的各个方面时，大概是周二在这里，球员们怎么样?他们只是安静地听着，没有眼神交流吗?他们有道歉吗?他们反击了吗?

　　RM:我认为每个球员都是不同的，但我认为当你站在那里，你对他们诚实，你可以对他们表现出一点脆弱，这一直是这样的，他们知道他们有自己的声音，我认为如果他们真的有强烈的感觉，他们会告诉我们的。

　　但我觉得周二不适合。我想周二是让我们所有人都感到些许痛苦的日子，我们再看一遍，展示那些真正伤害我们的东西。

　　然后我们在下半场，特别是在比赛开始的时候表现得非常好，如果我们在剩下的比赛中继续这样做，我们就可以帮助我们。

　　所以,是的。不，他们真的，老实说，他们是一个很好的合作团队。我们喜欢和他们一起工作。

　　我认为我们和他们在一起有一个非常辉煌和美丽的环境，让他们能够发表自己的观点，让我们一起成长，永远明白这不是针对个人的。

　　我们在这个房间里的时候总是很专业，因为我们在努力做得更好。当然，你们会进行一对一的聊天，就他们的感受、你的感受以及需要什么而言，这变得非常私人。

　　但他们正在进行中。无论你是赢、输还是平，这在整个赛季都是持续的。

　　问:就本周在草地上的比赛而言，你看到了你认识的那支球队了吗?这些球员是否已经证明了自己的能力?我在周一的下半场看到了这一点。

　　RM:我就是无法从那半个小时的感觉中走出来，以及那段时间所造成的伤害。所以，我在下半场看到了这一点，我对他们说了这一点。这并不容易。

　　所以，他们在下半场表现出了很强的个性。大战斗。有很大的意愿去试着把自己从坑里挖出来。

　　这就是我在中场休息时所要求的。然后他们训练得非常非常好。在周一晚上的比赛之后，你能做的事情是有限的，在接下来几天的恢复中。

　　但是今天每个人都训练得很好，感觉很好，精神很好，训练强度也很好。现在他们需要确保我们在这几天所做的工作，以及我们今天早上所做的工作，在周六真的转移到阿联酋。

　　问:就那场比赛的阵容选择而言，整个阵容都很有天赋，但你在这个周末更看重球员的个性和个性吗?

　　RM:我们有很多球员都在努力学习，并在英超联赛中找到自己的方式，这并不容易，因为他们以前没有这样踢球。

　　在一支还没有赢过的球队里学习是很困难的。所以如果你赢了，你就更容易融入玩家，让他们感受到胜利。但是他们中的一些人还没有在球场上感受到足够的成功。

　　所以我们正在尝试的东西，也许有一些艰难的时刻。然后到了周一，我们太快地离开了它。

　　我相信这可能是因为他们在球场上的时间还不够长，没有意识到如果你坚持下去，就会有好的结果。

　　然而，有很多人已经在这里工作了一年或更长时间，他们已经感觉到并且知道他们需要坚持细节并相信他们所做的工作。

　　我认为这是天赋的平衡，天赋、性格和对手之间的平衡。我对这支球队的素质毫不怀疑。

　　在我们一起经历了这么多之后我们带进来的这些人因为我们带他们进来是有原因的，他们想成为其中的一员，我们会一起度过难关。等我们找到了，那就太棒了。这是一个漫长而古老的季节。

　　我们还没有一直找到心流。当我们这样做的时候，就会有真正的承诺时刻，足以给球员足够的感觉。

　　我认为这是团队的感觉，他们真的可以影响事情，得到一些非常出色的结果，让一些人感到惊讶。

　　但现在只需要把它们拼凑起来。我们必须在某些时刻提高自己，比如周一晚上的一个快速任意球。

　　我们离开了球，转过身去，然后你0 - 1落后，在你开局良好之后，这是一个非常困难的位置。

　　所以，这是一个过程。它们一直在进化。我们正在努力调整和适应，找出最适合我们的和有效的方法。我相信我们会做到的。

　　问:你在周一提到伯恩茅斯是如何以20比10的比分超越你的。如果你在这个周末犯了更多的犯规，你会给这个国家和世界上最好的定位球球队更多的任意球机会。你现在是什么状态?

　　是的，我认为伯恩茅斯对我们犯规很多，但是我们在最后三分之一的比赛中没有得到很多任意球。所以我想这取决于你犯规的地方和接触的地方。但这不是重点。

　　我并不是对我们的球队说我们需要更多的犯规，但我们需要比周一更多的接触。尤其是对阿森纳，因为他们是最好的球队之一。他们是最好的之一。

　　所以英超在天赋和能力方面每个人都会谈论，但是球员的身体素质，侵略性和心态是完全不同的。这是最大的不同。这不仅仅是人才的问题。

　　所以当他们进入决斗时，他们的心态真的，你知道，就是这样。只有一件事可能发生，那就是他们拿球，或者他们的对手倒在地上，我认为我们不会安静下来。我们星期一根本不在那儿。

　　所以我们需要住在那里，因为这支球队去年是建立在无球和有球的侵略性基础上的。当我们缺乏侵略性和勇气的时候，我们在周一的那半个小时里也缺乏，因为下半场他们展示了大量的勇气。

　　我们表现出了很大的勇气，但是有点晚了。但如果我们能同时做到这两点我真的相信我们有机会战胜任何人。

　　问:特别是阿森纳的定位球威胁，你在这方面有进步吗?

　　RM:是的，我们被一个快速的问题搞砸了，这是一个有点不同的场景，但是是的。我们有一群人正在非常努力地分析，并试图以最好的方式否定它，我们可以。

　　球员们都很清楚，如果我们送出了一些角球和任意球，我们必须准备好面对并正确地防守，这在任何级别的比赛中都是一样的，尤其是面对一支有一些进攻很好的球员的球队，他们真的很稳定

　　是他们的心态让他们成为了威胁，没有别的了，很明显是他们的传球质量，但是他们的心态真的让人难以置信，我们必须用每一点来匹配他们，我们必须战斗，阻止他们。

　　问:只是为了完成任何车队新闻吗?有新伤吗?

　　RM:不，我不这么认为。我想就像威尔·斯莫尔本还没有完全恢复一样，但卡马尔迪恩也一样，所以希望在国际比赛日之后我们能有机会。

　　肯定会有，也许卡玛尔丁也会有，但除此之外，每个人都差不多。

　　问:从外面看，他们打得很好，然后他们被困住了，所以他们需要做些什么来避免这种情况发生?在球场上，是什么触发了我们的心理，或者是团队，有什么吗?

　　里奇:是的，我认为只是要意识到这种情况，并尽可能以最好的方式处理它，情况会改变，但我认为这是关于在那一刻认识到你正经历一段艰难的时期，所以在那一点上真正重要的是要在一起。

　　不管他们进球后踢出了怎样的风格，都有点太轻松了，有点太慢了，我们必须避免这种情况。曼联是不同的，他们有两套打法，我们应该更好地防守第二阶段。

　　前几天晚上，当我们失球的时候，球队的能量变得非常、非常不同，当你还没有赢球的时候，你会感到沮丧，所以是的，我们正在和球员们谈论这件事，我们会克服它，就像我们去年做的那样。

　　我毫不怀疑他们正在成长，他们正在从中吸取教训，不幸的是，有时你必须经历一些痛苦才能真正理解什么是真正重要的。

　　我们的年轻球员肯定会因此变得更好，你相信他们会学习，会成长，会变得更好，他们上赛季学到了很多，也成长了很多，我相信他们会再次做同样的事情，因为他们愿意这样做。

　　我认为学习就是保持好奇心和愿意去学习，他们有能力去学习，他们愿意去学习，也想去学习。我毫不怀疑他们会没事的。

　　问:很明显，我们知道你的阵容很强大，但你也提到了离开一些上赛季和你在一起的球员是多么困难。你的竞争有多激烈，因为你一定一直在寻找球员来说老板把我放进了球队?

　　RM:是的，和那些周二没有上场的球员一起训练非常棒，而且在过去的几天里也一直保持着这种状态，所以我认为这很困难，不是吗?

　　你被指责对一些球员太苛刻，然后他们出来了，你仍然没有得到结果，然后你对那个球员更严厉，所以我认为这总是一种平衡。

　　你知道，相信对手，相信他们的天赋和性格，所以我们会选择我们认为最适合的球队来赢得周六的比赛，就是这样。

　　老实说，我真的有很多球员，他们中的很多人都可以帮助我们，我知道他们所有人都觉得他们可以帮助我们，影响球队，但这是工作的一部分，你必须做出一些非常艰难的决定，老实说，没有人像你知道。

　　保罗已经证明了这一点。保罗已经离开球队很久了，他现在回到了替补席上，因为他配得上他训练的方式，他训练的方式，他训练的渴望，他的态度和心态。

　　我认为这表明没有人会完全退出，这取决于他们是否要确保他们是其中的一部分。

　　问:你更担心防守更好还是进球更多?

　　RM:我认为我们必须在周一晚上的半场比赛中防守很多，因为我们没有很好地控球，在前15分钟后我们没有让对手在他们身后防守。

　　我们进了两次球，所以我们的比赛没有平衡，在两方面都不够好，所以如果你不想干净利落地拿球，你需要在追球和防守的方式上非常有侵略性，但是我们被夹在了两者之间。

　　我们必须避免这种情况。我认为我们有一个想法，我们可以试着去伤害阿森纳，因为我们想去那里，努力成为我们想要的球队，但总会有一些时候。

　　我们必须好好防守，好好防守，有韧性，接受对手可能会有一点控球权的事实，并确保我们做得很好，同时我们必须在艰难的时刻找到一些快乐，为防守而兴奋。

　　定位球对防守禁区感到兴奋，对反击机会感到兴奋，可能就像我们对所有的组织一样兴奋。

　　当我们完成比赛，当我们击败压力时，我们需要找到一个平衡，我们需要在两者中找到一点快乐，我们去年做到了，我们变得很难对付，现在我们必须找到一种方法来再次做到这一点。