在纽芬兰和拉布拉多，很难战胜炎热的夏日。

　　当太阳劈开岩石时，户外游泳一定是人生最大的乐趣之一。

　　圣约翰的信号山上的乔治池塘可以缓解炎热。

　　但是当树木落叶，冬天来临的时候，游泳的人早就走了。也就是说，除了一群自称为N.L.冬季部落的死忠粉。

　　每个星期六，它们都会沉入冰冷的水里，水没过脖子。寒冷的刺激让他们热血沸腾。

　　“这是令人兴奋的。部落成员保罗·丁(Paul Dinn)说:“这有点让人肾上腺素激增。”

　　艾琳·鲍尔(Erin Power)、艾琳·巴恩哈特(Erin Barnhardt)和凯莉·科克伦(Kerrie Cochrane)的朋友们也爱上了这种冷冰冰的感觉。

　　他们每周会在冰冷的海洋里玩几次水花。

　　这是一种消遣，甚至启发了这些喜欢霜冻的朋友给自己起了一个名字——冷水牛仔——灵感来自钓鱼表演。

　　于是我们有了一个名字。所以我们就想，‘我们的名字该怎么办?’然后我们决定记录下我们正在做的事情，因为我们在做这件事时非常开心，我们只是想要一点记录，一点记忆。”

　　他们开始在Instagram上发布游泳视频，并跟踪天气和水温。

　　鲍尔说:“这就像一本剪贴簿，除了它是在线的，全世界都可以看到，而且我们穿着泳衣。

　　但早在她们成为“冷水cowgal”之前，这三位女性就对夏季游泳有着共同的热情。

　　“我们想继续游泳，因为我们玩得很开心，我们玩得很开心，我们一直在游泳。然后，到了10月，我们还在游泳。”

　　虽然气温的下降迫使其他动物离开，但它们对寒冷的好奇心把它们吸引到水里。他们准备好了氯丁橡胶手套、靴子和夹克，开始了冒险。

　　它们在海里游泳的时间长达十分钟。

　　“我现在真的很喜欢寒冷，也很喜欢水的冰冷。这很难描述，但这是我现在期待的事情……这真的是一次系统重置。”

　　在Instagram上分享冷水cowgal的滑稽动作引起了轰动。这让这些女性在网上建立了温暖的联系。

　　“世界各地都有很多游泳的人。我们和世界各地做着和我们类似事情的组织建立了联系和友谊。”

　　小灰狼注意到其他游泳群体的妆容都很相似。

　　他们大多是40岁以上的女性，很有幽默感。

　　“所以有红辣椒蘸酱，他们在密歇根地区。“然后，还有下流的小鸡，冷游泳的女人，哦，还有蓝山雀，”科克伦说。

　　冷水组的研究人员表示，选择冷水游泳的女性人数之多，可能表明女性在寻找与其他女性交流的健康方式。

　　巴恩哈特说:“也许当你是一个40多岁的女人时，你会觉得更温暖，所以冷水感觉很好。”

　　姐妹俩在Instagram上的帖子可能会提振冬季旅游。

　　他们的视频帮助纽芬兰和拉布拉多登上了冷水游泳地图。

　　“当我们发布了一张我们游泳的照片，背景是冰山，世界其他地方的人说，‘哦，我的天哪，你在哪里，你可以在有冰山的地方游泳?’”巴恩哈特说。

　　这三个人都声称这项活动对他们的心理健康有积极的影响。他们说，虽然纽芬兰和拉布拉多的冬季天气可能很有挑战性，但冷水游泳给他们带来了新的视角

　　“我过去常常通过等待冬天结束来体验冬天。但这完全改变了这项运动，让我对季节有了更多的了解，让我更加珍惜冬天。”

　　今年冬天，我花了一些时间和冷水牛儿在一起。你可以点击上面的视频观看这部纪录片。